早前，啟能中心為中心服務使用者進行體能健康檢查。透過專業、系統化的評估，全面了解服務使用者的身體機能狀況，為後續個別化訓練與日常照顧提供重要參考。

本次檢查涵蓋多項關鍵指標，包括：基礎代謝率（BMR）用以估算身體在休息狀態下維持生命所需的最低熱量，協助制定合適的飲食與活動建議；握力測試評估上肢肌力，反映日常生活中如打開瓶蓋等基本能力；坐站測試反映下肢肌力與功能；功能伸展測試測量手臂前伸距離，評估跌倒風險；抓背測試與坐姿體前彎則反映上、下肢柔軟度。

各項目均設有對應年齡與性別的參考標準，使檢查結果更具參考價值與實用性。中心將依據結果持續優化訓練與照顧計劃，與服務使用者及家屬攜手提升生活質素。