情緒課題一直以來都是家長最困擾的一課，孩子情緒失控，往往是他們無法用言語表達自己。在學校的課綱上也没有太過着重，因而有不少家長對於有發現障礙的幼童溝通感到無從入手。為此，本中心定期與學童進行情緒管理相關主題的團課，以加強學童自我表達的能力。

在有發現障礙的幼童的世界裡，情緒常常像一群調皮的小怪獸——有時快樂像粉紅泡泡輕飄飄地滿溢，有時憤怒像火山爆發般難以控制。為了讓學童學會與這些「情緒小怪獸」當朋友，團課中透過創意手作，幫助學童認識、理解並馴服這些情緒小夥伴！

為什麼需要「情緒小怪獸」？

許多有發現障礙的幼童在辨識與表達情緒時，就像面對裝滿混色顏料的調色盤。傳統的口語教學可能讓學童感到困惑，但當「害羞的藍色小水滴」、「生氣的紅色火焰球」化身為具體的手作小物品，抽象的情緒頓時有了形狀與溫度。

1. 情緒小怪獸的毛髮

學童用不同顏色的毛線為小怪獸「長出毛髮」——紅色代表生氣時「炸毛」的感覺，藍色柔軟的毛線像憂傷時想被擁抱的心情。透過觸摸不同材質，孩子能具體感受情緒的「質地」。

2. 黏土捏出心情形狀

「今天你的小怪獸是什麼樣子？」用黏土捏出圓滾滾的快樂怪獸、尖刺狀的生氣怪獸，或是縮成一團的害怕怪獸。創作過程讓抽象情緒變得可見、可觸摸，讓學童可以透過按壓的方式去感受情緒。

家長是孩子最好的情緒教練

情緒教育不只在課堂上，更藏在日常生活的對話裡！鼓勵家長每天花一點時間，與孩子分享彼此的一天：
1️加強親子溝通：聊聊今天發生了什麼事，讓孩子習慣表達。
2️瞭解孩子狀態：從對話中觀察孩子的情緒變化，及時給予支持。
3️練習情緒表達：引導孩子說出「今天為什麼開心/難過」，幫助他們梳理感受。

情緒沒有好壞，每一隻小怪獸都是孩子的一部分。讓我們陪著孩子接納和認識情緒，一起學會與情緒和平共處吧！