隨著服務使用者的年齡增長，身體機能有所退化，跌倒的風險因此增加。跌倒不僅會影響服務使用者的自我照顧能力和生活品質，還可能讓他們失去信心，甚至因為害怕再跌倒而避免活動。

因此，啟能中心早前展開長者體適能防跌教育小組，預防跌倒和學會如何處理跌倒後的情況變得尤為重要。中心物理治療師透過肌力、協調和平衡的運動訓練，以及提醒他們注意日常生活中潛在的危險，減低跌倒的風險，同時亦教導服務使用者跌倒後的處理技巧，讓他們能更放心地參與各種活動。